안녕하세요. 비염을 달고 사는 30대 남자 입니다. 비염 때문에 환절기 등에 매우 고생하다가 최근 비염 관리를 열심히 하면서 많이 완화되어 비염 관리 노하우를 남기고자 글을 쓰고자 합니다. 일단 첫번째 글은 비염을 관리해야하는 1가지 이유인데요. 이 한가지가 매우 중요하기 때문에 작성하고 있으니 참고 바랍니다. 1. 비염을 관리해야 하는 1가지 이유 비염 환자는 잘 모르는 증상이 있습니다. 바로 입냄새 입니다. 저도 몰랐습니다. 비염이 심해 냄새가 나지 않고, 나도 모르는 입냄새에 저와 교제했던 친구가 많이 힘들어했습니다. 말도 하지 않고 오랫동안 지나 결국 헤어지게 됐는데요. 그 이유를 나중에서야 알게된 게 비염이 심해지면서 생긴 입냄새도 큰 영향을 준것으로 생각됩니다.  비염이 생기면 코가 막히면서 ..

안녕하세요 브라민입니다. 저는 어릴때부터 환절기에 비염 때문에 잠을 제대로 못잤는데요. 최근 공기청정기를 사고 나서 환절기든 언제든 비염이 싹 사라져서 정말 꿀잠을 자고 있습니다. 진작에 알았더라면 1년이라도 더 빨리 사서 썼을텐데 이제 알아서 너무 아쉽습니다. 그래서 다른 비염이 심하신분들 꼭 읽어보시고 공기청정기 하나 구해보세요. 요약: 비염이 있다면 공기청정기 꼭 쓰세요. 1. 비염이 있으면 무엇이 안좋은가? (1) 잠을 제대로 못잔다.비염이 있으면 가장 안좋은건 잠의 질입니다. 잠을 제대로 잘 수가 없습니다. 앉아있을때는 괜찮다가도 누우면 코가 막혀서 입으로 숨을 쉬어야하는데 입으로 숨을 쉬면 입안이 건조해져서 목이 굉장히 아픕니다. 그러면 비염 때문에 다른 고통을 느낄 수 있게 되죠.  (2) ..